幸福的經方中醫

昨天是過年的最後一天，來本中午要帶小犬出門曬曬太陽，出門前，先上個廁所好了。因為憋了幾天的大便，剛好也有便意，想說上個廁所就可以快樂的出門了，沒想到一去蹲廁所，慘劇發生了，明明大便都到了肛門口了，怎麼樣用力就是拉不出來，而且，感覺是自己心有餘而力不足。「啊！我便秘了」。

原來便秘是這種感覺啊，明明就是要拉出來了，但就是再怎麼用力也無法推動大便！回想過年這幾天，都待在家裡動也不動的看著電視，雖然沒吃什麼生冷的東西，但其實整個腸胃的機能根本就是處於休眠狀態，真的要用到它的時候，竟然給我罷工了！因為大便都到肛門口了，所以也沒想到要吃什麼藥來急救，於是叫老婆在家裡翻箱倒櫃，看家裡有沒有蜂蜜，趕緊來做個蜂蜜通便劑（請參考讓所有通便劑都汗顏的「蜜煎導方」。有便秘者必看！），原本之前介紹給別人這個方的時候，自己沒做過，結果做起來還真不好做，因為要把蜂蜜加熱，把水份煮掉後，等冷了之後再塑形。結果煮了好幾回，時間都煮不夠，通便劑做的軟軟的，不合用，最後還是用了老婆第一次做的、帶點燒焦的、堅硬的蜂蜜椎把自己給「捅棍」了！（哭哭）

捅棍約莫10來分鐘後，會感覺有點像想拉肚子的那種便意出現，屁股用力的時候，也會傳來些許的水被擠壓的聲音，最後終於在蜂蜜椎的效果發酵以及自己使盡吃奶的力氣下，把肚子裡那不聽使喚的廢物給排出來了！只有一個感覺，又爽又痛！雖然有點噁心，但我們總是要觀察一下排出的便便，做一下記錄。果不其然的，雖然大便在腸子裡堆的有點粗了，但並不硬，應該不難排出才對。其實這就像一般人的「虛性便秘」一樣。現在的人生冷的吃慣了，腸胃都不太會蠕動，其實大便都不硬，但常聽到有人說自己便秘，排便不順，都比較屬於這種腸胃不蠕動的虛寒性便秘。

虛寒性的便秘怎麼辦？冰的、冷的飲料當然不要碰，生冷的蔬菜水果當然也不要猛吃，如果腸胃已經冷到常習性的虛冷便秘的話，就只好吃點暖腸胃的藥來幫助腸胃蠕動的機能恢復了！例如理中湯、四逆湯一類的，當然還是要辨證後吃藥才行啦！如果這種虛寒性的便秘，去給西醫看的話，有很大的機會就是給緩瀉劑一類的，而給一般的中醫看，也很有可能被開大、小承氣湯一類的瀉下的藥，這一類的藥只會讓虛寒的腸胃更雪上加霜，有的人就因此一輩子離不開這些瀉藥。如果用久了，難保不會傷到其它的臟器，造成其它的病變！

蜜煎導方，有用，又不傷身，讚。